Wij testen onze flexibiliteit, ziet er goed uit. Binnenkort beschikbaar
Flexibiliteit is een levensvaardigheid die verwijst naar het vermogen om snel en gemakkelijk aan te passen aan veranderingen en onvoorspelbare situaties. Het omvat het ontwikkelen van een open en adaptieve houding, het verbeteren van probleemoplossende vaardigheden en het omgaan met stress en onzekerheid. Verbeteren van flexibiliteitsvaardigheden kan helpen bij het omgaan met verandering en het aanpassen aan nieuwe uitdagingen, het verhogen van het vermogen om stress en onzekerheid te beheersen en het versterken van de vermogen om doelgericht te handelen onder druk
Flexibiliteit is het vermogen om met aangepast gedrag je gestelde doelen te behalen. Om je gedrag te veranderen is meer nodig als een trucje. Ook hier geldt dat gedrag aanpasbaar is mits jij jezelf geen geweld aan doet. Alles heeft grenzen. Waar ligt jouw grens? Wanneer jij in staat bent om mee te bewegen bij veranderende omstandigheden of bij het zien van kansen die anders zijn als wat jij in je hoofd had, ben je flexibel. Je vergroot daarmee jouw slagingskansen in je leven en wordt in de groep makkelijker geaccepteerd. Flexibel zijn is ook je grenzen kunnen bewaken over wat voor jou goed voelt. Een balans vinden tussen oplossingen toepassen zonder dat jij jezelf moet verloochenen is hierin een lastige taak
Een persoon die flexibel is, beschikt over de volgende vaardigheden:
- Aanpassingsvermogen: Ze zijn in staat om zich snel aan veranderende situaties en omstandigheden aan te passen.
- Open mindedness: Ze staan open voor nieuwe ideeën en perspectieven en zijn bereid om hun meningen en aanpak aan te passen.
- Probleemoplossend vermogen: Ze zijn creatief en oplossingsgericht, en kunnen snel alternatieve oplossingen bedenken wanneer de oorspronkelijke aanpak niet werkt.
- Stressbestendigheid: Ze kunnen rustig blijven onder druk en snel schakelen tussen verschillende taken en verantwoordelijkheden.
- Flexibele denkwijze: Ze zijn in staat om uit verschillende perspectieven te denken en om flexibele oplossingen te bedenken voor complexe problemen.
- Samenwerking: Ze zijn bereid om samen te werken met andere mensen en om samen met hen te zoeken naar oplossingen.
- Agile mindset: Ze zijn bereid om snel te handelen en aan te passen aan veranderende omstandigheden, in plaats van te wachten tot alles is uitgekristalliseerd.
